Za pripremu soka od cikle potrebno je: po jedna jabuka, mrkva i cikla, malo soka od limuna i med.
Sok od cikle je izvor zdravlja, bogat je antioksidansima, željezom, vitaminom C, manganom i folnom kiselinom. Snižava krvni tlak, štiti srce, jača cirkulaciju, a odličan je i u borbi protiv demencije, zbog čega se preporučuje starijim osobama. Čarobni crveni napitak čisti organizam od toksina, potiče rad jetre i žuči, smanjuje rizik od dijabetesa, upala i karcinoma, navode znanstvenici.
Za pripremu soka od cikle potrebno je: po jedna jabuka, mrkva i cikla, malo soka od limuna i med. Jabuku, mrkvu i ciklu oljuštite i sitno narendajte, ostavite da odstoji pola sata ili sat vremena kako bi voće i povrće pustilo sokove, a potom procjedite. U to sipajte malo soka od limuna i po žlicu meda na jedan decilitar soka.
Uživajte u ukusnom i osvježavajućem napitku, koji je izvor zdravlja, za djecu i odrasle.
