Prestanak pušenja ili zamjena cigareta bezdimnim alternativama ne utječe samo na pojedinca nego i na njegovu obitelj, prijatelje i širu okolinu. Na to upućuju nalazi novog globalnog IPSOS-ova istraživanja, provedenog među 4000 bliskih osoba bivših pušača.
Procjenjuje se da u BiH puši više od 40 posto odraslih, odnosno više od 1,3 milijuna ljudi, čime se BiH svrstava među europske zemlje s najvišom stopom pušenja. Takva statistika ozbiljno opterećuje zdravlje stanovništva i dugoročno pritišće zdravstveni sustav. Upravo zato je svaka rasprava o novim pristupima, smanjenju štete i podršci odraslim pušačima koji ne uspijevaju ili ne žele prestati pušiti posebno važna za naše društvo. Prevencija, edukacija i prestanak pušenja ostaju najvažniji ciljevi javnog zdravlja, no iskustva drugih zemalja pokazuju da za odrasle pušače može biti korisno otvoriti i razgovor o reguliranim bezdimnim alternativama te proizvodima potencijalno manjeg rizika. Zato vrijedi pogledati rezultate recentnog globalnog IPSOS istraživanja, provedenog s ciljem boljeg razumijevanja utjecaja prestanka pušenja ili prelaska na bezdimne alternative na obitelj i neposrednu okolinu.
Što je pokazalo istraživanje
Tijekom istraživanja 62 posto ispitanika navelo je manju izloženost pasivnom pušenju nakon što su njihovi bližnji prestali pušiti ili prešli na bezdimne alternative. Većina ispitanika primijetila je poboljšanje kvalitete obiteljskog života, raspoloženja i društvene angažiranosti svojih bližnjih. Pritom 78 posto ispitanika smatra da njihovi bližnji ne bi uspjeli prestati pušiti bez bezdimnih alternativa. Među ispitanicima čiji su bližnji koristili bezdimne proizvode u procesu prestanka ili zamjene cigareta, 89 posto smatra korisnim grijane duhanske proizvode, 87 posto nikotinske vrećice, a 84 posto e-cigarete. Važno je istaknuti i da 93 posto ispitanih korisnika e-cigareta čine sadašnji ili bivši pušači.
Iskustva Švedske, Češke i Grčke
Vrijedi spomenuti i da analiza Eurobarometra iz 2024. godine pokazuje kako su pojedine europske zemlje ostvarile značajno smanjenje stope pušenja kombinacijom preventivnih politika, edukacije, regulacije i mogućnosti izbora za odrasle pušače kroz dostupnost različitih bezdimnih proizvoda. Primjer je Švedska, gdje je svakodnevno pušenje palo na 5,4 posto, dok zemlja bilježi 36 posto manje smrtnih slučajeva od raka pluća u odnosu na prosjek EU-a. Taj se primjer često povezuje s dugogodišnjom dostupnošću bezdimnih alternativa i prihvaćanjem proizvoda potencijalno manjeg rizika među odraslim pušačima. Švedska nije usamljen primjer. U Češkoj je stopa pušenja smanjena s 30 na 23 posto u tri godine, uz kombinaciju preventivnih mjera, regulacije i dostupnosti novih kategorija proizvoda koje dio odraslih pušača koristi kao zamjenu za cigarete. Zanimljivi su podaci i iz Grčke, koja je nakon godina stagnacije na visokoj stopi pušenja od 42 posto zabilježila pad na 36 posto u tri godine, što znači da je više od 600.000 ljudi prestalo pušiti. Taj se pad promatra u kontekstu šireg prihvaćanja novih pristupa smanjenju štete, uključujući dostupnost bezdimnih alternativa za odrasle pušače. Ovi primjeri ne znače da postoji jedno univerzalno rješenje, no pokazuju da kombinacija prevencije, točnih informacija, znanstvenih dokaza, reguliranog tržišta i dostupnosti potencijalno manje štetnih alternativa za odrasle pušače može biti dio šireg javnozdravstvenog pristupa.
Više pristupa istovremeno
“Ovi podaci i iskustva drugih zemalja pokazuju da se u borbi protiv pušenja mora govoriti o više pristupa istovremeno. Prevencija i prestanak pušenja ostaju najvažniji ciljevi javnog zdravlja, no za odrasle pušače koji ne uspijevaju ili iz nekih razloga ne žele prestati pušiti, važno je otvoriti i razgovor o smanjenju štete”, rekao je dr. Branislav Lolić, pedijatar te magistar alergologije i kliničke imunologije. On se poziva na podatke iz Švedske, koja je stopu svakodnevnog pušenja smanjila na svega 5,4 posto, dok istodobno bilježi 36 posto manje smrtnih slučajeva od raka pluća u usporedbi s prosjekom EU-a, a spomenuo je i primjere Češke i Grčke. “Ovi primjeri pokazuju da, kada odrasli pušači imaju pristup točnim informacijama utemeljenima na znanstvenim dokazima, preventivnim programima i reguliranim alternativama, dio njih može napraviti važan korak prema prestanku pušenja ili zamjeni cigareta proizvodima potencijalno manjeg rizika. Među takvim bezdimnim alternativama najčešće se spominju e-cigarete, grijani duhanski proizvodi i nikotinske vrećice bez duhana. Naravno, važno je naglasiti da ovi proizvodi nisu namijenjeni maloljetnicima”, poručio je dr. Lolić.
Jedna promjena, svi dobivaju
U svijetu je nedavno, 30. svibnja, obilježen Svjetski dan vejpanja, posvećen podizanju svijesti o smanjenju štete od pušenja i informiranju odraslih pušača o mogućnostima prestanka pušenja ili zamjene cigareta bezdimnim alternativama. Ovogodišnja se kampanja provodi pod sloganom “Jedna promjena, svi dobivaju” (One Switch, Everyone Wins), ističući da koristi od prestanka pušenja ili prelaska na potencijalno manje štetne alternative ne osjeća samo pojedinac nego i njegova obitelj, prijatelji i šira zajednica. Za BiH, gdje je stopa pušenja i dalje iznimno visoka, ova tema otvara važno pitanje: kako odraslim pušačima pružiti točne informacije, stručnu podršku i realne opcije za promjenu navika, uz istodobnu jasnu zaštitu maloljetnika i nepušača.
CROHM – iskustvo iz susjedstva
Iako BiH još nema dovoljno razvijene programe ovog tipa, iskustva iz susjedstva pokazuju da strukturirana podrška odraslim pušačima može biti važan dio šireg pristupa smanjenju štete od pušenja. Udruga CROHM i ove je godine nastavila provoditi program “Biram bez dima”, namijenjen odraslim pušačima koji žele smanjiti pušenje ili prestati pušiti uz stručnu podršku i strukturiran pristup promjeni navika. Program okuplja sudionike kroz radionice, razmjenu iskustava i kontinuiranu podršku. Dosadašnji rezultati pokazuju da je nakon tri provedena ciklusa 17 sudionika u potpunosti prestalo pušiti cigarete, dok ih je sedmero značajno smanjilo konzumaciju.
Podrška pušačima
Kroz edukativne aktivnosti, javne rasprave i obilježavanje Svjetskog dana vejpanja, CROHM je nastavio promicati informiran pristup smanjenju štete od pušenja i pružati podršku odraslim pušačima koji traže načine da prestanu pušiti ili cigarete zamijene potencijalno manje štetnim bezdimnim alternativama. “Zajednički nazivnik svih uspješnih zemalja jest otvoren pristup točnim informacijama i poticanje pušača na zamjenu cigareta potencijalno manje štetnim bezdimnim alternativama. Našu udrugu najvećim dijelom čine bivši pušači koji su se oslobodili cigareta, a njihove priče naš su najveći motiv za daljnju edukaciju”, poručio je Filip Tokić, predsjednik udruge CROHM.
