Proteklog vikenda u Sportsko-rekreacijskom centru „Romari“ buduća magistra nutricionizma Darija Topić održala je predavanje o zdravoj prehrani na temu „Pravilna prehrana u službi zdravlja i sportskog razvoja”.
Veliki broj žena i muškaraca je podržao ovu korisnu aktivnost, a ono što Darija posebno ističe i nakon predavanja, jesto to da svi oni koji su bili i nešto naučili da počnu implementirati svakodnevno.
Na predavanju su se svi mogli upoznati sa principima nutricionizma te odgovoriti na nekoliko pitanja: zašto ne napredujem, kako smršaviti, a ne biti gladan, što jesti prije, a što nakon treninga, što je kalorijski deficit, kakvu prehranu zahtjeva određena vrsta sporta te niz drugih pitanja.
Osim odgovora, predavanje je imalo za cilj stvoriti zdrav odnos prema hrani i njezinoj konzumaciji.
