Primorani aktivnom pandemijom koronavirusa svijet se ujedinio u pokušaju da stane na put širenju COVID-19 bolesti putem socijalnog distanciranja koje je danas najbolja stvar koju možemo napraviti za sve nas. Život u četiri zida drastično mijenja našu svakodnevicu i od nas traži prilagođavanja kakva do sada nismo mogli ni zamisliti.
Bez obzira jesmo li isključivo kod kuće ili moramo na posao, vrijeme provedeno u zatvorenom uzima 80 do 100% našeg dana. Ovakva promjena okoline i uobičajenih životnih rutina značajno utječe na naše zdravlje, kako psihičko tako i fizičko, i svakako negativno utječe na našu kožu.
Čimbenici poput dehidracije, povećanog unosa kofeina i alkohola, nedostatka vitamina D i općenito promjene u načinu i kvaliteti ishrane i sna mogu utjecati na ono što se događa na našoj koži i dovesti do promjena u sposobnosti našeg imunološkog sustava da regulira i detoksificira stvarajući upalne procese u tijelu.
Dok stvaramo nove dnevne rutine u izolaciji, puno je toga što možemo poduzeti kako bismo bolje brinuli o sebi. Naša njega kože, primjerice, ne mora obavezno biti kompromitirana samo zato što ne možemo izvan kuće.
Naprotiv, možemo razmišljati pozitivno i odlučiti iskoristiti dobiveno dodatno vrijeme upravo za implementaciju pravilnog režima njege kože i na taj način osigurati da naše lice iz ovoga izađe svježe, glatko i blistavo.
Osim objektivne potrebe kože koja u zatvorenom prostoru zaista pati, vjerujemo da će ovakav pristup pomoći da se u svemu ovome osjećamo bolje, snažnije i svježije!
Kako bismo koži lica osigurali neophodno da pregura nove uvjete bez velikih posljedica, potrebno je osigurati dva jednostavna koraka njege: čišćenje i hidrataciju!
Čišćenje lica važan je korak beauty rutine, kako navečer, tako i ujutro. Učinkovita rutina njege kože lica započinje s temeljitim, ali nježnim čišćenjem i toniranjem važnim za: uklanjanje prljavština, znoja, sebuma i šminke bez isušivanja kože te pripremu kože za rutinu njege kože lica. Vrijedni sastojci u preparatima za njegu lica učinkovitije se upijaju kada se nanose na očišćenu kožu. Čišćenje je osobito važno kod kože koja je sklona aknama jer ono pomaže da koža održi svoju prirodno zdravu ravnotežu i podupire prirodni proces obnavljanja. Ako je vaša koža suha, više će joj odgovarati blagi, kremastiji proizvodi, dok će masnoj koži bolje odgovarati gusta struktura gela za umivanje. Uvijek se umivajte toplom vodom.
Tonik ima brojne prednosti za kožu – od revitalizacije i osvježavanja kože lica preko uravnoteženja pH razine vaše kože pa sve do smanjenja pora. Korištenjem tonika kožu pripremate na sve druge preparate koji su dio vaše rutine kao što su krema za lice i sl. Tonik može služiti i kao blagi exfoliant koji čisti i uklanja mrtve stanice kože.
Koža oko očiju je najosjetljivija, a uz šminku, posebice korektor koji dodatno isušuje to područje, važno je dodatno ju nahraniti. Kada govorimo o kremama za područje oko očiju, težimo nježnim formulacijama koje na sadrže sintetičke mirise i boje, kao ni konzervanse. Koža je u ovom području najtanja i samim time, potrebno ju je nahraniti blagim kremama koje sadrže vitamine i koenzimima koji mogu pridonijeti svježijem izgledu već od jutra.
Serumi su koncentriraniji od krema, intenzivnije oporavljaju kožu i jako brzo se upijaju.
Zbog svojih manjih molekula u mogućnosti su prodrijeti u kožu mnogo dublje nego kreme i donijeti joj veće koncentracije aktivnih sastojaka. Serume birajte ovisno o tipu kože.
Vitamin C je snažan antioksidans koji neutralizira slobodne radikale i stvara barijeru od štetnih tvari iz naše okoline. Uz to, igra važnu ulogu u sintezi kolagena koji čini kožu čvršćom i mlađom. Poboljšava elastičnost kože, osvjetljuje ten i ublažava bore, a njega možemo pronaći u sastavu raznih maski za lice.
I kao posljednja, ali ne i najmanje važna, dolazi krema za lice. Koncentrirani vitamin C potiče proizvodnju kolagena i samim time smanjuje bore, a prikladna dnevna krema će nahraniti kožu i osigurati svjež izgled kože kroz cijeli dan.
Izvor: Vichy.hr
