Kod opekotina od sunca tradicionalno smo se za prvu pomoć koristili kiselom mlijekom ili jogurtom. Ali postoji još jedna mješavina od prirodnih sastojaka koja može pomoći da lakše podnesete bol, svrab i peckanje.
Evo što treba raditi kada izgorite na suncu, savjetuju stručnjaci. Iako mnogi posežu za jogurtom i paradajzom, koji odlično hlade kožu i zaista pomognu, mnogi se kunu u smjesu jabukovog sirćeta i sode bikarbone. U pola litra hladne vode dodajte šoljicu jabukovog sirćeta i tri vrećice sode bikarbone.
Rastvor dobro izmješajte, a onda uzmite komad tkanine (najbolje pamučnu pelenu), dobro natopite u smjesu, tako da tkanina pokupi i talog od sode, iscijedite i obložite izgorjelo mjesto. Rastvor vratite u frižider i nakon 20 minuta ponovite postupak. Važno je da svaki put smjesu vratite u frižider, da se rastvor ne grije, jer kožu treba hladiti. Postupak ponavljajte što više i poslije prvog tretiranja kože vidjet ćete kako crvenilo nestaje.
Kada prestanete sa tretmanom, ne tuširajte se odmah, neka soda ostane na koži i ne oblačite ništa preko. Kasnije se istuširajte što hladnijom vodom i nanesite kremu za hidrataciju, koja će dodatno umiriti crvenilo. Preporučuju se one s mentolom, koje će vam prijati. Ovo su simptomi opekotina od sunca: crvenilo na koži, osjećaj peckanja i bol, otečenost i plikovi. Liječenje opekotina od sunca započnite tako što ćete pružiti koži ono što traži, a to je da ohladite kožu, hidrirajte tijelo i pijte dovoljno vode, popijte lijek protiv bolova, ne bušite plikove i izbegavajte tijesnu odjeću, piše Krstarica.
