Otvara se u novoj kartici

Rukometna akademija Vitez provodi projekt „BUDI FIT!“: Deset radionica za zdravije navike mladih

// uz podršku fmks

Rukometna akademija Vitez uspješno provodi projekt „BUDI FIT! – Škola nutricionizma u Središnjoj Bosni“, usmjeren na edukaciju djece i mladih o pravilnoj prehrani, zdravim životnim navikama i važnosti tjelesne aktivnosti.

Projekt je u tijeku uz financijsku potporu Federalnog ministarstva kulture i sporta, a njegov temeljni cilj je smanjiti rizike povezane s nepravilnom prehranom i nezdravim životnim navikama koje su sve prisutnije među djecom i mladima.

Nakon objavljenog javnog poziva provedena je selekcija sudionika, nakon čega je započeo središnji dio projekta – program edukacije mladih.

U okviru projekta održano je ukupno deset edukativnih radionica, koncipiranih tako da sudionicima, uz teorijska znanja, ponude i praktične sadržaje koje mogu primjenjivati u svakodnevnom životu. Kroz radionice su obrađene teme pravilne i uravnotežene prehrane, značaja pojedinih skupina namirnica, pravilnog rasporeda obroka, unosa tekućine, tjelesne aktivnosti te stvaranja dugoročno održivih zdravih navika.

Poseban naglasak stavljen je na povezivanje teorije i prakse, odnosno na to da mladi ne ostanu samo na usvojenim informacijama, nego da kroz praktične primjere nauče donositi kvalitetnije odluke o vlastitoj prehrani i životnom stilu.

Projektom „BUDI FIT!“ Rukometna akademija Vitez nastojala je mladima približiti nutricionizam na razumljiv i primjenjiv način te ih potaknuti na veću odgovornost prema vlastitom zdravlju. Istodobno, projekt povezuje područja zdravlja, obrazovanja, sporta i aktivnog sudjelovanja mladih, stvarajući dodatni prostor za njihovu edukaciju izvan formalnog obrazovnog sustava.

Iz Rukometne akademije Vitez ističu kako ulaganje u edukaciju mladih o zdravoj prehrani ima dugoročnu vrijednost jer se upravo u dječjoj i mladenačkoj dobi stvaraju navike koje mogu značajno utjecati na kvalitetu života u budućnosti.

Realizacijom deset radionica i uključivanjem mladih s područja Središnje Bosne provodi se ključni dijelovi projekta, dok Rukometna akademija Vitez kroz ovakve aktivnosti nastavlja povezivati sport s edukacijom, zdravljem i razvojem mladih.

Projekt „BUDI FIT! – Škola nutricionizma u Središnjoj Bosni“ realizira Rukometna akademija Vitez uz potporu Federalnog ministarstva kulture i sporta.