Maline su zasigurno među najukusnijim bobičastim voćem. Osim što imaju vrlo malo kalorija, bogate su antioksidansima, vlaknima te vitaminima i mineralima. Ako ih iskombinirate s čili papričicom, koja ubrzava metabolizam, dobit ćete savršen koktel za mršavljenje. Sastojci: maline, 1 i ½ šalica sok limuna, svježe cijeđeni, 1 šalica med, 1 žlica čili papričica, ½ male papričice hladna voda, 3 šalice.
OGLAS
Priprema
U blenderu izmiksajte maline, limunov sok, med i čili papričicu. Dodajte hladnu vodu i blendajte. Poslužite u ohlađenim čašama.
OGLAS
