Iako su vam možda do sada govorili da je sasvim uredu da na visinu od 160 centimetara imate 65 kilograma, doktori se ne slažu.
OGLAS
Taj višak kilograma nije samo estetski problem, već može i ozbiljno ugroziti zdravlje, ali isto važi i za neuhranjenost i manjak kilograma. Zbog toga pogledajte koliko kilograma je potrebno imati u odnosu na vašu visinu. Postoji više načina za određivanje idealne tjelesne težine, od kojih je BMI (indeks tjelesne mase) verojatno najpopularniji.
Međutim, stručnjaci upozoravaju da ni jedan vid nije univerzalan i jednostavno ne važi za sve – jer je svaka osoba drugačije građena.
OGLAS
